Polskim bb malo sie interesuje, pozatym o ile mi wiadomo pro card ifbb posiada tylko jeden zawodnik piotrkowicz. Niewiem gdzie lezy problem ze pilski poziom jest niski porownujac do uk lub usa tzn wien kasa napewno ma tutaj duzy wplyw. Niesadze zeby mieli inne geny niz p angole np. A mialem okazje cwiczyc z uk champion tony bailey 80kg i gosc [...]
JoJ ciezko powiedziec, nie widac za wiele. Cherry pierwszy raz od czasu przejscia na pro zrobil forme, gratulacje. Ponizej trening togorocznego debiutanta - ramiona by Mike Liberatore http://www.rxmuscle.com/videos/iatraining/1137-mike-liberatore-trains-arms-2-weeks-from-the-2010-ifbb-phoenix-pro.html
[...] oglądnąć video, 2 tyg przed phoenix pro, na którym ćwiczy łapy - forma rewelacyjna. Życzę mu udanego debiutu. Oraz liczę na wysokie miejsca Troya Wywiad z Troyem - pod koniec pokazuje brzuch http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/1151-troy-alves-1-day-before-2010-ifbb-phoenix-pro.html Zmieniony przez - Spetz w dniu 2010-02-20 15:06:25
Co powiem o suplach? w sumie ruszyłem z testami więc na bieżąco informuje. Miałem kiedyś kilka supli z FitMax'a ale poza Whey81+ który wygrałem na PP, to reszta to amino w tabsach, wiec co mogę powiedzieć? nie udusiłem się, a muskle rosły %-) Na razie super przypadł mi hydrolizat, naprawde smaczny. Kawa-orzech to smak który dobrze komponuje się z [...]
Tradycyjnie przed treningiem-wpis + Blade :) Dziś barki i nogi-będzie co robić przez min 2 godziny. Bo wiadomo w zestawie także brzuch łydki,przedramiona. Stan na tą chwilę-nadal czuję plecy,klatę,ramiona,brzuch,core (po probach konkursowych ) ale poziom determinacji bardzo wysoki-zapowiada się super trening. Jutro także od rana-trening [...]
https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/70320686_10211282466617235_3175995059736674304_n.jpg?_nc_cat=101&_nc_oc=AQnyJbMoDQqVYfVjTFnTu5LX20OD_dM8qrP_q-WWzOEQdz2XZtgPsZdAYjOXJopijQY&_nc_ht=scontent-amt2-1.xx&oh=1eefb8d76a12f7154381407896f3e970&oe=5DF6FCC9 Co uważniejsi forumowicze pewnie kojarzą Marcela Przyszlaka.? Dziśi jutro odbywają się [...]
Ostatnia część reportażu z zawodów Patryka Pohoryło : Podsumowując- udało się dostać do finału, ale niestety tylko 5 miejsce. Wiele osób powtarza mi, że na tej randze zawodów powinienem się cieszyć. Chłopak, który został niekwestionowanym Mistrzem Polski w niszowej federacji 2 tygodnie wcześniej, zajął jedno z ostatnich miejsc. Co świadczy, że [...]
A teraz lecimy zmotywowani dalej , robimy swoje i tyle . Wyniki z dupy ale w UKBFF to norma jak w PL w IFBB wsumie to te same federacje:-) Zachary chce zostac PRO - stad musi tu startowac. Bo w NAC , NABBA itd to bym zjadal wszystkich ale mu chodzi o start z najlepszymi :-)
Co powiem o suplach? w sumie ruszyłem z testami więc na bieżąco informuje. Miałem kiedyś kilka supli z FitMax'a ale poza Whey81+ który wygrałem na PP, to reszta to amino w tabsach, wiec co mogę powiedzieć? nie udusiłem się, a muskle rosły %-) Na razie super przypadł mi hydrolizat, naprawde smaczny. Kawa-orzech to smak który dobrze komponuje się z [...]
Troche jak w tym powiedzeniu o indyku :) Może to też był powód? Ale ogólnie widać degradację związku-co lepsi kulturyści odchodzą,bo nie widzą tu dla siebie szans- Robert Piotrkowicz chyba do amerykańskiego IFBB przejdzie,a miał być w Elite Pro. Jeszcze kilku innych także to zrobi-jak będą w listopadzie zawody-będzie wiadomo,jak to wszystko sie [...]
https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/70320686_10211282466617235_3175995059736674304_n.jpg?_nc_cat=101&_nc_oc=AQnyJbMoDQqVYfVjTFnTu5LX20OD_dM8qrP_q-WWzOEQdz2XZtgPsZdAYjOXJopijQY&_nc_ht=scontent-amt2-1.xx&oh=1eefb8d76a12f7154381407896f3e970&oe=5DF6FCC9 Co uważniejsi forumowicze pewnie kojarzą Marcela Przyszlaka.? Dziśi jutro odbywają się [...]
Paulino musi nieźle ciągnąć ważnym ludziom w IFBB, pewnie jest niezła w te klocki bo sportowo to ona jest półkę niżej od pozostalych uczestniczek finału, na zdjeciu z dekoracji gdzie stoja razem India wyglada jakby sie tam znalazla przez przypadek. Men's physique sprawiedliwy werdykt, tak samo jak 212. Co do Open to też ok, Kai jest o wiele [...]
[...] czeste pytania-czy po 35 roku zycia warto trenowac,czy to cos daje,czy mozna poprawic sylwetke,siłe,mase... Tu jest odpowiedz.... inna ciekawa sprawa-Milos Sarcew slynny pro ifbb ,uczen ,przerosł mistrza ,swojego trenera Celika,ale mineło parenascie lat,milos jest teraz cenionym trenerem ale o startach nie ma juz mowy,jego trener Petar nadal [...]
na prxzykladzie Petara widac,ze nie jest tu niczemu winny Weider i IFBB. po prostu niektorzy zawodnicy daza do gigantyzmu miesniowego drogami coraz mniej majacymi cos wspolnego z treningiem. poza tym jest kilka organizacji typu Nabba,Wabba,WFF-WBBF,IBFA,gdzie zawodnicy podchodza bardziej amatorsko i w stylu dawniejszych zawodow kulturystycznych a [...]
"Uważam, że własnie AC.2010 jest rozpoczęciem nowej ery w której to Właśnie Kai i Phil będą walczyć na każdych ważnych zawodach o zwycięstwo i dobrze byłoby jakby wygrywał raz jeden, a raz drugi," Zapominasz o Cutlerze i Martinez tez ostatniego slowa nie powiedzial... "Hide jest notowany tak wysoko przez sędziów ponieważ jak już [...]
Chris Tuttle Trains Back 1.5 Weeks Out from the 2015 Phoenix Pro https://www.youtube.com/watch?v=WWrCzTM1HK4 Shawn Ray Previews Men's Bodybuilding | IFBB Phoenix Pro 2015 https://www.youtube.com/watch?v=8OWbINRxv_U
ABBAS KHATAMI Jest to nie najmłodszy zawodnik ,ale serce nadal ma do walki. W kilku słowach opiszę jego skromną osobę. Wszystko zaczęło się w Wirginii, gdzie się urodził i wychowała. Miał 13 lat kiedy zapragnął być zapaśnikiem , jego ojciec był wielkim mistrzem wrestlingu w jego czasach. To była świetna okazja dla niego, aby rozpocząć zapasy, [...]
Co to znaczy pro typu Kai, Cutler? Pogratulowac stopnia poinformowania o profesjonaliscie, ktory w tym roku jest prawdopodobnie najglosniejsza postacia w IFBB. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-07-06 19:58:59